教練

教練

最近我碰到兩個教練，他們不只讓我感覺到，其實自己本身擁有的潛能外，他們也鼓勵我挑戰自己，摸索自己，運用上帝給你的，然後超越的自我認知的"潛能"。

一位是我最近上的專業杯測課程的講師，歐舍許先生。另外一位，是我健身房的教練，Rock。

在杯測課程裡，其實，教導的理論並不多，倒是實務教學比較多。在許先生帶領的杯測過程裡，他誘導我們如何專心進入狀況，聯想，分析口感。他讓我體會最大的是：原來我自己已經擁有這麼多的天賦，只是大部分的情況之下，自己能很少專心地分析幾的感受，導致自己長期忽略最細微的感受。

健身房的教練，每次課程，總是希望我能有所突破，儘管推舉已經讓胸口的肌肉快爆炸，他還是會在旁邊不斷鼓舞，刺激你，刺探你的底線，幫助你完成整個 set。他會在三個set的仰臥起坐快結束時，告訴你，還能多做五個.....重點是，當你臉紅氣喘地邊嘶喊，邊動作時，已經無意間完成了他所有的要求—原先你覺得不合理的要求。因為他相信，每次突破，都為下次訂立新的標竿。

當你相信你的教練的時候，最好的做法應該是，暫時放下自己，嘗試著用教練教你的方法，專心進入他所要求的情境裡頭，感受味蕾和鼻腔所有的受器，和專心壓縮身上某塊特定的小肌肉，你會發現，自己已經不同了。老天給你這個舌頭，這個鼻子，和這塊看似無用的肌肉，不是沒有道理的。只是你不知道，或是從來沒想過怎麼運用他們。

讓你激發出這種前所謂見的潛能的，這就是好的教練吧。